Je mentale conditie bestaat uit:
Er zijn 4 mentale krachten: denken, voelen, willen en doen. Samen vormen ze je mentale conditie.
Die conditie moet leiden tot:
1. Mentale stabiliteit
2. Mentale mobiliteit
3. Mentale duurzaamheid
Hier komen de drie artikelen zoals gepubliceerd in Quintesse het tijdschrift voor nascholing voor bedrijfsartsen